NOUL MANUAL DE NUTRIȚIE. ”20% DINTRE ROMÂNI SUNT ÎN PERICOL DE DIABET” DR COPCEA I Fain & Simplu 285

Mihai Morar și medicul Adrian Copcea ne propun o nouă perspectivă asupra unui an anunțat dificil: nu de situația economică trebuie să ne temem!2026 se anunță deja un an dificil, însă atenția noastră ar trebui să fie centrată mai curând pe  ... sănătatea noastră. Cea pe care o neglijăm constant. Iar avertizarea vine de la Adrian Copcea, medic primar specialist în diabet, nutriție și boli metabolice. Cifrele sale arată mai rău decât cele ale economiștilor. Numărul românilor catalogați drept obezi crește constant, iar al celor care au deja sau sunt amenințați de diabet este foarte mare. Însă, spre deosebire de situații pe care nu le poți influența, aici ai noroc. Pentru că sănătatea ta este, în primul rand, în mâna ta. Și ca să fie și mai simplu, îți mai dăm și noi un ajutor: invitatul de azi îți spune direct ce să eviți și ce să faci ca să rămâi sănătos. Soluții pe care le regăsești și în cartea sa – Diabetul pe înțelesul tuturor – cartea care se adresează atât celor care vor să evite diabetul, cât și celor care încearcă să îl gestioneze corect.Pentru un 2026 mai bun și mai ales, mai sănătos, medicul Adrian Copcea îi dă lui Mihai Morar prima consultație a anului, acolo unde optimismul nu se sperie de previziuni: la Fain & Simplu.